MUOVITI 2025

HYROX BEGINNER

Vuoi avvicinarti al mondo HYROX ma parti da zero? Il corso HYROX Beginner è pensato per chi desidera iniziare un percorso completo di allenamento funzionale, migliorando resistenza, forza e coordinazione in modo graduale e sicuro. Durante le lezioni lavorerai su: sviluppo della base aerobica e della resistenza, apprendimento della tecnica corretta degli esercizi, miglioramento della forza generale e della coordinazione e preparazione fisica adatta anche ai principianti Un allenamento dinamico e motivante, ideale per costruire solide basi e prepararsi progressivamente al format HYROX. Orari: Mercoledì: 9:15 – 10:00 e Giovedì: 18:00 – 18:45
* Campi obbligatori